あなたの悩みは、どこから来ているのか？ 「またミスした…私は本当にダメな人間だ」「なんであの人は私の気持ちをわかってくれないんだ」「この仕事、向いてない気がする」「何度説明しても話が通じない」「疲れた。でも休めない。まだ頑張らなきゃ」 これらの悩みに、心当たりはありませんか？ 実はこれらの日常の悩みの奥には、 「存在価値の不安」「孤独」「居場所のなさ」「分断の痛み」「人生の迷い」 という、誰もが抱える「深層の苦しみ」が隠れています。 そして、これらの苦しみの根底には、 ある共通の原因 があります。 それは—— 「人間の標準的な思考・感情の動き」と「自分の思考・感情」をすり合わせられていない ということです。 【なぜ人間理解が必要なのか】——あなたは「人間」という種を知っていますか？ 私たちは、自分を理解しようとするとき、ほとんど「自分だけ」を見つめがちです。 「なぜ私はこうなんだ」「どうして私は人と違うんだ」「私はもっとこうあるべきだ」 しかし、ここに大きな落とし穴があります。 自分だけを見つめていても、自分が「何の」中で生きているのかが見え